Nutrizione

Dott.ssa Italia Grazia Siciliano.
Nutrizione clinica - Gestione delle patologie croniche infiammatorie - Equilibrio della disbiosi intestinale - Biointegrazione

Sono un biologo nutrizionista con esperienza di oltre vent’anni nel capo della dietologia clinica.
I miei punti di forza sono:
- La gestione delle patologie croniche su base infiammatoria ( obesità, diabete e insulino- resistenza, sindrome metabolica, malattie autoimmuni, celiachia e allergie, intestino permeabile, osteoporosi e menopausa,…)

- Lo studio del microbiota e del microbioma e i nuovi protocolli di probiotici ceppo specifici che permettono di equilibrare la flora batterica intestinale e di correggere una eventuale disbiosi che sostiene tutte le patologie su base infiammatoria. Equilibrando l’alimentazione, correggendo una disbiosi e/o associando una biointegrazione si ottiene un miglioramento delle difese naturali dell’organismo e si riduce l’infiammazione.

- Il piano nutrizionale studiato per il paziente, assolutamente personalizzato perché deve tener conto dello stato di salute, di eventuali patologie, dei dati antropometrici, dei dati clinici, della analisi della composizione corporea, delle relazioni sociali e lavorative, dello stile di vita.

- Una attenta e dettagliata analisi della composizione corporea multifrequenza segmentale ( acqua, minerali, proteine, massa grassa, muscolo, metabolismo basale, dispendio energetico) effettuato con tecnologia inbody 270 che offre dati altamente precisi e affidabili. Il test inbody 270 viene richiesto per la prova medica delle forze armate.

- Fornire un supporto motivazionale e pratico per raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.

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Dott Riccardo Lanzilotto.
Health Life, Sport e squilibri gastrointestinali.

Non si tratta solo di cosa mangiamo, ma di capire perché lo facciamo, come ci sentiamo e come tutto questo si integra nella nostra vita.
Le persone non falliscono per mancanza di volontà, ma perché spesso vengono guidate da diete rigide e standardizzate, lontane dalla loro realtà quotidiana.
Nel mio metodo, si uniscono scienza, ascolto e personalizzazione: ogni piano è basato su evidenze scientifiche, ma cucito ad hoc sulla persona, sui suoi ritmi, i suoi gusti, le sue abitudini e i suoi obiettivi.

La mia consulenza si rivolge a:
- Educazione alimentare, per sviluppare consapevolezza e autonomia nelle scelte quotidiane.
- Ricomposizione corporea e performance sportiva, per ottimizzare risultati e benessere.
- Disturbi gastrointestinali, lavorando sull’alimentazione e su strategie pratiche per migliorare la qualità di vita.

Il mio obiettivo è aiutarti a trovare un equilibrio reale con il cibo, senza rigidità e senza sensi di colpa.
Perché stare bene non significa mangiare poco, ma mangiare con consapevolezza, rispettando il proprio corpo, la propria quotidianità e vivendo serenamente il rapporto con il cibo.

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